Dažniausiai pasitaikančios veido odos problemos
-
Itin didelė dalis žmonių susiduria su veido odos problemomis. Nesunku pastebėti, kad jos gali būti labai įvairios. Taigi, įvardinsime, kokios yra dažniausiai pasitaikančios veido odos problemos, o taip pat - trumpai aptarsime, ką reikėtų daryti kovojant su jomis.
Aknė
Aknė (kartais vadinama paprastaisiais spuogais) yra dažna odos liga, susijusi su plauko folikulų užsikimšimu riebalais ir negyvomis odos ląstelėmis. Dėl to atsiranda spuogai, o kartais ir itin skausmingi ne tik ant veido, bet ir ant nugaros, kaklo, krūtinės, pečių, rankų.
Aknė dažniausiai kamuoja paauglius, tačiau gali paveikti bet kokio amžiaus žmones. Aknė gali sukelti didelį emocinį stresą. Nors tai nėra rimta grėsmė sveikatai, aknė gali sukelti ir randų.
Priežastys:
Aknės atsiradimą lemia keletas veiksnių:
1. Perteklinė riebalų gamyba: riebalinės liaukos gamina riebalus, kurie padeda drėkinti odą. Tačiau per daug riebalų gali užkimšti poras ir sukelti spuogus.
2. Negyvų odos ląstelių kaupimasis: negyvos odos ląstelės gali susikaupti odos paviršiuje ir užkimšti poras.
3. Bakterijos: Propionibacterium acnes (P. acnes) bakterijos gyvena odos porose ir gali sukelti uždegimą, kuris skatina spuogų atsiradimą.
4. Hormonai: androgenų, tokių kaip testosteronas, lygis padidėja brendimo metu ir gali sukelti padidėjusią riebalų gamybą ir spuogų susidarymą.
5. Genetika: jei jūsų šeimoje yra aknę turinčių žmonių, yra didesnė tikimybė, kad ir jūs ją turėsite.
6. Kiti veiksniai: stresas, tam tikri vaistai, dieta ir makiažas taip pat gali prisidėti prie aknės atsiradimo.
Be gydymo specialiai paskirtomis priemonėmis, galite imtis šių veiksmų, kad sumažintumėte aknę:
1. reguliariai plaukite veidą: du kartus per dieną prauskite veidą švelniu prausikliu ir drungnu vandeniu.
2. venkite liesti veidą: ant rankų yra bakterijų, kurios gali užkimšti poras ir sukelti spuogus.
3. valgykite sveiką maistą: sveika mityba gali padėti pagerinti odos bendrą būklę.
Rožinė
Rožinė (dar žinoma kaip rosacea) yra lėtinė odos liga, kuriai būdingas veido paraudimas ir kraujagyslių išsiplėtimas. Dažniausiai ji paveikia skruostus, nosį, kaktą ir smakrą, tačiau gali išplisti ir į kitas kūno vietas. Rožinė dažniausiai pasireiškia šiais simptomais:
1. Nuolatinis veido paraudimas: tai dažniausias rožinės simptomas. Paraudimas gali būti lengvas ar ryškus ir dažnai būna labiausiai pastebimas skruostuose, nosyje ir kaktoje.
2. Išsiplėtusios kraujagyslės: rožinė gali sukelti smulkių kraujagyslių, vadinamų kapiliarais, išsiplėtimą. Šios kraujagyslės gali būti matomos ant odos paviršiaus kaip raudonos arba violetinės linijos.
3. Spuogai: kai kuriems sergantiems rožine gali atsirasti darinių, kurie yra panašūs į spuogus.
4. Deginimas ir dilgčiojimas: oda gali būti jautri, perštinti ar dilgčiojanti.
5. Sausumas: rožinė gali sukelti odos sausumą ir pleiskanojimą.
Rožinės priežastys nėra iki galo žinomos, tačiau manoma, kad ją sukelia genetinių ir aplinkos veiksnių derinys. Veiksniai, galintys sukelti rožinės paūmėjimą, yra šie:
1. Karštas oras ir saulės spinduliai: saulės poveikis gali sukelti rožinės paūmėjimą.
2. Karštas maistas ir gėrimai: karštas maistas ir gėrimai gali sukelti veido paraudimą ir kraujagyslių išsiplėtimą.
3. Alkoholis: alkoholis gali sukelti veido paraudimą ir kraujagyslių išsiplėtimą.
4. Aštrus maistas: aštrus maistas gali sukelti odos dirginimą ir paraudimą.
Be gydymo, galite imtis šių veiksmų, kad sumažintumėte rožinės simptomus:
1.Venkite veiksnių, sukeliančių paūmėjimą: atkreipkite dėmesį į veiksnius, kurie sukelia jūsų rožinės paūmėjimą, ir stenkitės jų vengti.
2. Naudokite apsauginį kremą nuo saulės: kasdien naudokite plačios spektro apsaugos nuo saulės kremą su SPF 30 ar aukštesniu SPF.
3. Naudokite švelnius odos priežiūros produktus: naudokite švelnius odos priežiūros produktus, pažymėtus kaip "jautriai odai".
Egzema
Egzema yra lėtinė odos būklė, kuriai būdingas odos uždegimas, sausumas ir niežėjimas. Ji gali pasireikšti įvairiais simptomais, įskaitant:
1. Paraudimas: oda gali būti paraudusi, ypač pažeistose vietose.
2. Sausumas: oda gali būti sausa, šiurkšti ir pleiskanoti.
3. Niežėjimas: niežulys gali būti intensyvus ir varginantis, ypač naktį.
4. Uždegimas: pažeistos odos vietos gali būti patinusi, karšta ir skausminga.
Egzema gali paveikti bet kurią kūno vietą, tačiau dažniausiai ji pasireiškia ant veido, rankų, kojų ir kaklo. Egzema gali būti ūmi arba lėtinė. Ūmi egzema paprastai pasireiškia staiga ir greitai praeina, o lėtinė egzema gali trukti ilgai ir kartais paūmėti.
Egzemos priežastys nėra iki galo žinomos, tačiau manoma, kad ją sukelia genetinių ir aplinkos veiksnių derinys. Kai kurie veiksniai, galintys sukelti egzemos paūmėjimą, yra šie:
1. Sausas oras: sausas oras gali sukelti odos sausumą ir paūmėti egzemą.
2. Karštas oras: karštas oras gali sukelti prakaitavimą ir sudirginti odą.
3. Alergenai: poveikis tam tikriems alergenams, tokiems kaip dulkių erkės, žiedadulkės ar gyvūnų plaukai, gali sukelti egzemos paūmėjimą.
4. Infekcijos: infekcijos, tokios kaip stafilokokinė infekcija, gali sukelti odos paūmėjimą, įskaitant egzemą.
Egzemos išgydyti negalima, tačiau galima kontroliuoti jos simptomus. Gydymas priklauso nuo egzemos sunkumo. Lengvais atvejais gali pakakti be recepto parduodamų odos priežiūros priemonių, tokių kaip prausikliai ir kremai su drėkinančiais ir raminamaisiais ingredientais, alavijo ar agurkų ekstraktais. Sunkesniais atvejais gali prireikti receptinių vaistų, tokių kaip kortikosteroidai, takrolimuzas ir t.t.
Be gydymo vaistais, galima imtis šių priemonių:
1. Drėkinkite odą: reguliariai drėkinkite odą, ypač po maudymosi ar dušo.
2. Venkite sausų ir karštų erdvių, kurios gali sudirginti jūsų odą.
3. Valdykite stresą: raskite būdų, kaip sumažinti bei valdyti stresą savo gyvenime.
4. Venkite alergenų: tenkitės vengti alergenų, kurie sukelia jūsų egzemos paūmėjimą.
46.40 €58 €Sutaupykite 11.60 €
